YOGA

YOGA KLASSEN

Yoga ist Selbstfürsorge

Gemeinsam praktizieren wir Vinyasa Yoga.
Vinyasa Yoga ist kraftvoll bis weich, in dieser Reihenfolge fließen wir durch die Stunde.
Ich freue mich darauf Dich in meiner Klasse begrüßen zu dürfen.

KINDERYOGA

Kind sein dürfen

Gerade auf den Kleinsten in unserer Gesellschaft liegt schon großer Druck, lange Schul- oder KiTa-Tage, viele Eindrücke von außen, Auszeit an den digitalen Endgeräten.
Im Yoga dürfen die Kinder frei sein und runterfahren
Durch die Yogapraxis bekommen die Kinder ein besseres Gefühl für ihren Körper und dessen Empfindungen besser kennenlernen.

EINZELUNTERRICHT

Die Freuden des Yoga

Einzelunterricht ermöglicht uns tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen.

Der Fokus liegt bei Dir und auf Deinen individuellen Bedürfnissen.

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Wenn Du daran Interesse hast hinterlasse mir gerne eine Nachricht.

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